Ciclismo
Treinamento especializado em ciclismo de estrada e MTB, com planos personalizados para atletas iniciantes até os mais avançados.
SOBRE A MODALIDADE
O ciclismo é uma das modalidades esportivas mais acessíveis e em crescimento no mundo. Na BST, desenvolvemos programas de treinamento sob medida para ciclistas de todos os níveis, com foco em segurança, performance e evolução contínua.
Nossa metodologia combina ciência, experiência prática e personalização. Trabalhamos com periodização estratégica, análise de métricas e ajustes frequentes, garantindo que você alcance seus objetivos — seja completar seus primeiros pedais com mais confiança ou conquistar melhores tempos em competições.
Nossos Planos
Escolha o plano que mais se adapta às suas necessidades e objetivos no ciclismo, garantindo evolução e resultados consistentes.
Plano One to One
Para quem busca performance máxima com atenção total do coach.
A partir de
R$ 549 /mês
O que está incluso:
✅ Treino individualizado, 100% adaptado à sua rotina.
✅ Planilhas personalizadas com precisão de carga, pace e potência.
✅ Plataforma TrainingPeaks para controle completo dos treinos.
✅ Contato direto e ilimitado com o coach (WhatsApp, Meet ou ligação).
✅ Análise de todos os treinos-chave da semana.
✅ Planejamento estratégico via ATP (Annual Training Plan).
✅ Mensagens ilimitadas.
✅ Desconto de até 30% em produtos da assessoria.
Ideal para atletas que desejam resultados consistentes e acompanhamento de elite.
Performance é planejamento. Alcance seu melhor com a BST.
Plano Premium
Para ciclistas que buscam alta performance e personalização total.
A partir de
R$ 360 /mês
O que está incluso:
✅ Atendimento ilimitado dos treinadores.
✅ Ajustes ilimitados nos treinos.
✅ Reunião mensal com coach.
✅ Uso detalhado das métricas TrainingPeaks.
✅ Análise de performance pré/pós-prova.
Treine com quem vive o ciclismo. BST é sua equipe.
Plano Básico
Para ciclistas que buscam alta performance e personalização total.
A partir de
R$ 270 /mês
O que está incluso:
✅ Entrevista inicial (anamnese).
✅ Planejamento específico dos treinos.
✅ Treinos via App TrainingPeaks.
✅ Atendimento dos treinadores (das 9h às 18h – segunda a sábado).
✅ Ajustes nos treinos conforme evolução e rotina.
Pedale com direção e acompanhamento de verdade. Faça parte da BST.
Taxa única de matrícula: apenas R$ 39,90, adicionada à primeira mensalidade.
OPÇÕES DE PERIODICIDADE
Defina a forma de pagamento que melhor se encaixa no seu planejamento financeiro, sem comprometer seus objetivos.
Plano Premium
Nosso plano foi desenvolvido para ciclistas que buscam aprofundar seus conhecimentos e receber atenção personalizada do treinador.
Renovação automática.
Plano Básico
Criado para ciclistas de todos os níveis, nosso plano exclusivo combina evolução e longevidade no esporte, sendo a introdução perfeita para quem deseja explorar e se apaixonar pelo ciclismo.
Renovação automática.
